Grok Bot vs Claude Cowork:简短答案
Grok Bot 是 xAI 推出的持续运行的智能体产品,于 2026 年 8 月 11 日发布测试版,直接与 Claude Cowork 和 ChatGPT Agent 竞争。决定大多数评估的关键差异不在于功能,而在于访问权限:Grok Bot 没有公共 API,也没有免费套餐,因此您需要付费订阅才能使用,否则根本无法使用。
这在功能比较开始之前就排除了大量项目。如果您的计划是将一个持续运行的智能体连接到您自己的后端、Discord 机器人或计划任务,那么 Grok Bot 就不是您要找的产品。
本页面首先说明了这一限制,并诚实地介绍了没有人能确定下来的一个数字。对于 AI 堆栈中真正提供积分计划的部分,AI Perks 跟踪了 194 家公司中价值 770 万美元的积分。

Grok Bot 是什么,为什么它的名字会让人困惑
Grok Bot 不是 X 上的免费 @grok 聊天机器人。它是一个独立的付费产品,运行持续运行的智能体,每个智能体都有自己的专用云计算机。
命名上的重叠正在严重损害人们的期望。@grok 对话账号会在社交动态中回复。Grok Bot 被宣传为“AI 队友”,其功能在类别上是不同的:
- 每个智能体都拥有专用的云计算机,而不是聊天窗口
- 它代表您登录工具和网站
- 它通过演示来学习工作流程,而不仅仅是提示工程
- 它在会话之间保留记忆,因此上下文不必每天早上重新构建
- 它与其他并行运行的智能体协调
- 它可以在无人监督的情况下 24/7 运行
xAI 于次日(2026 年 8 月 12 日)发布了 Grok 4.6,这就是为什么这两个版本在搜索结果中会混淆。它们是独立发布的。
公司结构解释了分销。SpaceX 在 2026 年 2 月 2 日宣布的全股票合并中收购了 xAI,SpaceX 和 xAI 于 2026 年 6 月收购了 Cursor 的母公司 Anysphere。此次收购是 xAI 的持续智能体出现在 Cursor 订阅计划中的原因。
哪些计划实际包含 Grok Bot
xAI 在其公告页面上列出了 Grok Bot 的八个订阅级别,但对该发布的二次报道将实际访问权限限制在最高级别。这两个说法存在冲突,并且尚未解决。
以下是冲突的详细说明:
| 计划 | 在 xAI 官方页面列出 | 二次报道引用的数字 |
|---|---|---|
| SuperGrok | 是 | 未命名为包含 |
| SuperGrok Plus | 是 | 未命名为包含 |
| SuperGrok Heavy | 是 | 大约 300 美元/月 |
| Cursor Pro | 是 | 未命名为包含 |
| Cursor Pro+ | 是 | 未命名为包含 |
| Cursor Ultra | 是 | 大约 200 美元/月 |
| Cursor Teams Standard | 是 | 未命名为包含 |
| Cursor Teams Premium | 是 | 大约 120 美元/座/月 |
请将 xAI 的官方页面视为权威。 它列出了更广泛的集合。但诚实的建议是不那么光鲜亮丽的:打开您自己的账单页面,检查 Grok Bot 是否出现,而不是相信文章中打印的任何数字,包括这篇。
在规划时,还需要了解另外两个访问事实。Grok Bot 在 桌面和 iOS 上发布,Android 被描述为计划中而不是已发布。企业访问需要申请候补名单。
早期反应并非普遍积极。一位评论者指出,自动模型路由器在早期测试版中“表现不佳”。这是关于测试版的用户体验投诉,而不是对产品的评判,但在您投入团队座位预算之前,值得阅读此类信息。比较智能体工具与其更广泛支出的团队通常会在堆栈的其他地方找到更大的节省,而 AI Perks 正是为了这种算术而建立的。

Grok Bot 没有 API。Grok API 是一个不同的产品。
如果您正在构建 Discord 机器人、Telegram 机器人或任何从您自己的代码调用模型的程序,您需要的是 xAI Grok API,而不是 Grok Bot。它们是独立的、访问模式不同的产品。
这种区别是困惑通常所在。Grok Bot 是一个带有用户界面的订阅产品。Grok API 是一个带有密钥和控制台的开发人员产品。Grok Bot 没有 API,没有免费试用,也没有初创公司积分计划。这些都不存在。
相比之下,Grok API 确实提供积分:
| 来源 | 金额 | 备注 |
|---|---|---|
| 新账户 API 积分 | 25 美元/月 | 据报道,当前适用于新账户 |
| 可选数据共享计划 | 150 美元/月 | 循环提供,用于共享 API 请求元数据和输出 |
| 专用 xAI 初创公司积分计划 | 无 | xAI 没有与 OpenAI 或 Anthropic 类似的跟踪 |
关于 token 定价,请谨慎阅读。xAI 模型已发布的数字因模型版本和来源而异,文章中引用的单个费率可能属于您打算调用的模型以外的模型。请查看 xAI 自己的控制台以了解您打算使用的模型。这不是回避,这是唯一一个可以保持准确超过四分之一的答案。
xAI 没有初创公司计划是值得注意的空白。OpenAI 和 Anthropic 都有。[AI Perks](https://getaiperks.com) 涵盖了提供此计划的提供商,当您堆栈中的某个供应商什么都不提供时,这一点更为重要。
如何正确比较 Grok Bot 和 Claude Cowork
有用的比较不是博客之间复制的功能网格。而是十个问题,决定一个持续运行的智能体是否适合您的工作流程,并根据其自身文档向两个产品提问。
以下是根据 xAI 的公开材料为 Grok Bot 回答的十个问题:
| 问题 | Grok Bot |
|---|---|
| 每个智能体都有专用计算吗? | 是,它自己的云计算机 |
| 它可以登录工具和网站吗? | 是 |
| 它可以学习工作流程演示吗? | 是 |
| 记忆在会话之间保留吗? | 是 |
| 多个智能体可以协调吗? | 是 |
| 它可以 24/7 无监督运行吗? | 是 |
| 有公共 API 吗? | 否 |
| 有免费套餐或试用吗? | 否 |
| 发布时的平台是? | 桌面和 iOS,Android 计划中 |
| 企业如何获得访问权限? | 候补名单 |
对 Anthropic 的 Claude Cowork 和 OpenAI 的 ChatGPT Agent 的文档运行相同的问题。这样您就可以获得基于两个主要来源而不是一个次要来源的比较。
我们故意不在此处打印 Cowork 功能列。上面的 Grok Bot 列来自 xAI 的公告,我们尚未以相同的标准审核 Anthropic 的文档,并且比较表中一个错误的“否”比缺少一列给读者带来的损失更大。
可以自信地说:Claude Cowork 和 ChatGPT Agent 在持续运行智能体类别中是 Grok Bot 的两个直接竞争对手。在 Grok Bot 方面,访问模型是订阅座位而不是按量付费的 API,而这正是 xAI 清楚发布的部分。

哪个是持续运行智能体工作的选择
首先根据访问模式选择,因为这是您无法绕过的限制。功能可以处理,但缺少 API 无法处理。
三种决策路径:
您想要一个在您已付费的产品中运行的智能体。 检查 Grok Bot 是否已出现在您当前的 SuperGrok 或 Cursor 计划中。如果出现,您的评估成本为零,这优于任何比较表。
您想将持续运行的智能体嵌入到您自己的软件中。 Grok Bot 不适用,因为它没有 API。请改用主要模型提供商的 API 产品,并自己构建持久性层,而这正是积分计划真正能提供帮助的地方。
您对成本敏感并正在评估。 没有免费套餐可供测试 Grok Bot,因此最便宜的诚实评估是在包含它的计划上花费一个月。通过在堆栈的其他地方不支付全价来抵消这笔支出。AI Perks 正是为了这种算术而存在的。
常见问题解答
Grok Bot 和 X 上的 @grok 聊天机器人一样吗?
不。X 上的 @grok 账号是一个免费的对话聊天机器人。Grok Bot 是一个独立的付费产品,于 2026 年 8 月 11 日发布测试版,运行持续运行的智能体,每个智能体都拥有专用的云计算机、跨会话的记忆以及登录工具的能力。
Grok Bot 有 API 吗?
不。Grok Bot 没有公共 API。开发机器人或集成程序需要单独的 xAI Grok API,它有自己的控制台、密钥和积分条款。AI 堆栈其余部分的积分计划可在 getaiperks.com 跟踪。
Grok Bot 有免费试用吗?
不。Grok Bot 没有免费套餐,也没有试用。访问仅限于订阅,通过 SuperGrok 套餐或在 2026 年 6 月收购 Cursor 母公司后的 Cursor 计划。请检查您自己的账单页面,看看您当前的计划是否已包含它。
Grok Bot 要多少钱?
xAI 在包括 SuperGrok、SuperGrok Plus、SuperGrok Heavy 和四个 Cursor 计划在内的八个级别中列出了它。二次报道将实际访问权限限制在每月约 300 美元和 200 美元的高级别。这两个说法存在冲突,因此请在您自己的计划中进行验证,而不是相信已发布的数字。
有免费的 xAI Grok API 积分吗?
是的,但不多。新账户据报道有 25 美元/月的 API 积分,可选的数据共享安排可获得每月 150 美元的循环积分。xAI 没有与 OpenAI 或 Anthropic 相比的专用初创公司积分计划。请访问 getaiperks.com 查看哪些提供商提供此计划。
对于持续运行的智能体工作,Grok Bot 还是 Claude Cowork 更好?
这取决于您的访问模式,而不是功能列表。Grok Bot 没有 API,因此任何嵌入您自己软件中的内容都会立即排除它。在投入座位预算之前,根据内存、工具登录和无监督运行时间,将两者与各自的供应商文档进行比较。更广泛堆栈的积分可在 getaiperks.com 获取。
智能体运行在别人的计算上。确保不要让您的预算支付所有费用。