如何使用 Grok Bot？
Grok Bot 是 xAI 公司推出的持久性、始终在线的 AI 代理，于 2026 年 8 月 11 日发布测试版。每个代理都拥有自己的专用云计算机。您可以通过将其登录到您已在使用的工具中，然后演示您希望重复执行的工作流程，而不是用提示来描述它，来使用它。
最后一部分就是产品本身。Grok Bot 不是一个更快的聊天窗口。它被宣传为一个 AI 团队成员，它能够跨会话保持记忆，与其他代理协调，并 24/7 运行。
在您花一个小时寻找注册按钮之前，有两点值得了解。它仅限订阅，没有公共 API，也没有免费套餐。而且，它与 X（原 Twitter）上的免费 @grok 聊天机器人是不同的产品，这造成了持续的混淆。
对于您堆栈中那些提供免费积分计划的部分，AI Perks 跟踪了194 家公司共计 770 万美元的积分。
Grok Bot、@grok 和 Grok API 是三种不同的产品
三者中只有一个是 Grok Bot。另外两个是一个免费的 X 内聊天机器人和一个付费开发者 API，两者都不会为您提供持久性代理。
| 产品 | 实际上是什么 | 如何获得 |
|---|---|---|
| Grok Bot | 拥有自己的云计算机、跨会话记忆、24/7 运行的持久性代理 | 仅限订阅套餐。无 API，无免费套餐 |
| X 上的 @grok | X 应用内的免费对话助手 | 免费，无需设置 |
| Grok API | 用于构建您自己的 Discord、Telegram 或内部机器人的开发者 API | 通过 xAI 控制台付费访问，按模型计费 |
如果您搜索“如何使用 Grok Bot”是希望构建一个 Discord 机器人，那么第三行是您想要的，而不是第一行。这些是独立的产品，有独立的账单，名称上的重叠是这个主题上浪费时间的最大来源。
Grok 4.6，一个独立版本，在 Grok Bot 测试版发布一天后，即 2026 年 8 月 12 日发布。模型版本和代理产品是两个不同的公告，两者在 24 小时内发布。
哪个订阅套餐才能真正启用 Grok Bot
xAI 自己的页面将 Grok Bot 列为包含在 SuperGrok、SuperGrok Plus、SuperGrok Heavy 以及 Cursor Pro、Pro+、Ultra、Teams Standard 和 Teams Premium 套餐中。后续的报道不同意，并描述了一套更窄的顶级套餐。
这里清楚地说明了差异，因为大多数文章都选择了一边并将其作为既定事实来呈现：
| 来源 | 关于访问权限的说法 |
|---|---|
| xAI 官方产品页面 | 广泛。包含在 SuperGrok、SuperGrok Plus、SuperGrok Heavy、Cursor Pro、Pro+、Ultra、Teams Standard、Teams Premium 中 |
| 后续新闻报道 | 狭窄。实际上仅限于顶级套餐，SuperGrok Heavy 约为每月 300 美元，Cursor Ultra 约为每月 200 美元，Cursor Teams Premium 约为每月 120 美元/席位 |
请将 xAI 的官方页面视为权威。然后，在您根据任何文章（包括这篇）中的数字进行升级之前，请在产品内部查看您实际所在的套餐。测试版产品的套餐列表比描述它们的文章变化更快。
Cursor 的捆绑并非偶然。SpaceX 在 2026 年 2 月 2 日宣布的全股票合并中收购了 xAI，SpaceX 和 xAI 于 2026 年 6 月收购了 Cursor 背后的公司 Anysphere。这就是为什么编辑器订阅套餐包含代理产品。
发布时的平台可用性为桌面和 iOS，Android 被描述为计划中，企业访问需要排队。
教会 Grok Bot 一个工作流程：演示，而非描述
核心交互是演示，而不是提示。您向代理展示工作流程，它会在会话中记住学到的东西，并在稍后在其自己的云计算机上运行相同的内容。
这改变了您应该如何指导它。提示描述一个结果。演示则编码它登录的工具和操作顺序。
从一个有界循环开始。 选择一个具有明确触发器、明确终点和可见输出的任务，这样您可以进行检查。不是“管理我的收件箱”，而是“每天早上，将昨天的付款失败记录到这个表格中”。
提供它需要的真实登录信息，仅此而已。 代理在其自己的云计算机上登录工具和网站。这是有用的一部分，也是有风险的部分。将凭据范围限制在单一工作流程。
在无监督运行之前先监督运行。 整个卖点是 24/7 无监督运行，这正是前几次运行需要监督的原因。
在第一个代理变得无聊之后再添加第二个代理。 代理之间的协调会同时增加产出和故障模式。
一个公平的早期批评：一位评论员指出，在早期测试版中，自动模型路由器“不太好”。这是对测试版的 UX 投诉，而不是避免该产品的原因，但它确实意味着您应该验证是哪个模型处理了某个任务，而不是想当然。
首先交给代理什么，不交给什么
最好的第一个任务是重复性的、低风险的，并且能在不到一分钟内产生可验证的输出。最糟糕的第一个任务是任何不可逆转的事情。
| 好的第一个工作流程 | 坏的第一个工作流程 |
|---|---|
| 每日报告从两个仪表板提取到一个文档中 | 任何发送外部电子邮件的操作 |
| 监控队列并标记异常 | 任何移动资金的操作 |
| 重新格式化和归档传入文件 | 任何公开发布的操作 |
| 交叉检查两个系统是否存在不匹配 | 任何没有可验证输出的操作 |
左列的模式：代理收集和整理，人类决定。这种分工在接触测试版时依然存在。右列则不行。
团队将代理与模型 API 配对很快就会遇到第二个账单，这时 AI Perks 就派上用场了。
没有 Grok Bot 访问权限？使用独立的 Grok API
如果您的套餐不包含 Grok Bot，诚实的替代方案是 Grok API，这是一个具有不同访问模式的独立产品，也是您用来自己构建机器人的工具。
以下是一些当前属实且值得了解的事情：
- 据报道，xAI 目前有25 美元/月的账户新用户 API 积分。
- 选择数据共享安排可提供每月 150 美元的积分，以换取共享 API 请求元数据和输出。
- xAI 没有像 OpenAI 或 Anthropic 那样专门的初创企业积分计划。
关于 token 定价，请谨慎阅读。已发布的数字在不同模型版本之间差异很大，并且在不同来源之间相互矛盾。定价因模型而异，因此请直接查看 xAI 控制台，而不是依赖文章中的表格（包括这篇）。
这个差距很重要。持久性代理类别的直接竞争对手 ChatGPT Agent 和 Claude Cowork 位于拥有大量积分计划支持的生态系统内。
| 堆栈层 | 可用的积分计划 |
|---|---|
| 模型 API（Anthropic、OpenAI、Google） | 是，每个提供商都有多个。查看可用情况 |
| xAI 和 Grok API | 无专门的初创企业计划 |
| 云和 GPU 计算 | 是，有大型计划。查看可用情况 |
| 开发工具、数据、可观测性 | 是，有几十个。查看可用情况 |
代理运行成本很高，因为它们会持续运行。用积分覆盖模型和计算层是您可以负担的试点项目和您悄悄关闭的项目之间的区别。
常见问题解答
Grok Bot 可以免费使用吗？
不可以。Grok Bot 没有免费套餐，也没有公共 API。它包含在某些 xAI SuperGrok 和 Cursor 订阅套餐中，企业访问需要排队。X 应用内的免费 @grok 助手是独立、更简单的产品，并非同一事物。
Grok Bot 有 API 吗？
没有。Grok Bot 是一个订阅产品，没有公共 API。如果您想构建 Discord 机器人、Telegram 机器人或内部工具，您可以使用独立的 Grok API，通过 xAI 控制台按模型计费。该构建的其他层的积分将在 getaiperks.com 处跟踪。
如何教 Grok Bot 一个工作流程？
您通过演示而不是描述来教它。Grok Bot 通过演示学习工作流程，跨会话保留记忆，并在自己的云计算机上重复工作。从一个有界、可验证的循环开始，监督首次运行，并在它可靠地变得无聊后才进行扩展。
我需要哪个套餐才能使用 Grok Bot？
xAI 的官方页面列出了 SuperGrok、SuperGrok Plus、SuperGrok Heavy 以及多个 Cursor 套餐，包括 Pro、Ultra 和 Teams。一些报道描述了更狭窄的、仅限顶级套餐的访问权限。在升级之前，请在产品内部查看您自己的套餐，因为测试版套餐列表的变化速度比有关它们的文章更快。
Grok API 有免费积分吗？
据报道，目前有 25 美元/月的账户新用户 API 积分，以及选择数据共享可获得的每月 150 美元积分。xAI 没有像 OpenAI 或 Anthropic 那样的专门初创企业积分计划。其他提供商有，AI Perks 跟踪了 194 家公司共计 770 万美元的积分。
Grok Bot 的替代品是什么？
ChatGPT Agent 和 Claude Cowork 是持久性代理类别的直接竞争对手。这三者都有实际的运行成本，因此实际问题是哪个生态系统能在底层模型和计算层为您提供积分。请在 getaiperks.com 上比较计划。
代理会持续运行。让积分来支付它，而不是您的信用卡。